Förberedelser

Jag kommer nu att gå in i en period där jag behöver fokusera på min tävlingssatsning, detta innebär en större ansträngning för mig som ska få in all träning, äta alla mina mål på bestämda klockslag, poseringsträna, visualisera och sova ordentligt. 

Det är ingenting enkelt med en tävlingssatsning, men det är också det som lockar mig, jag vill sträva efter det som är svårt att nå, jag vill bygga, öka och bli bättre! 

Detta kommer givetvis påverka mina relationer då jag inte kan vara lika spontan, jag kan inte äta ute (inte utan micro och ett ställe som tillåter matlådor) jag kan inte skippa träningen och jag har inte tid/lust att festa. Några av mina bekanta förstår, några inte, vissa vill sätta käppar i hjulet och vissa hejjar på mig. 

Det är ok, du gör som du vill - bara jag får göra som jag vill så löser det sig!

Om vi ses behöver du inte känna dig tvingad att fråga hur min diet går, inte heller ursäkta dig om du äter en bulle, jag har förståelse för att du gör som du vill. Men det jag kan bli sne på är om du försöker förminska min resa, förlöjliga det jag gör och tjata på mig att jag ska äta något jag inte vill. Eller att be mig att hoppa över träningen. Du skulle väl inte sägs till någon att sluta drömma och lägg ner att försöka nå den drömmen? (Faktiskt förvånansvärt många som detta händer och det är helt sjukt) 

När jag tränar på gymmet är det fokus på det, prata gör jag gärna före eller efter, ses gör jag gärna på mina vilodagar, över en kopp te, eller över en av mina åtta mål. 

Jag ber om ursäkt i förväg om jag är hängig, grinig eller om jag blir irriterad, det är inte lätt att hålla humöret uppe när man äter begränsat med kalorier. 

Jag ber om ursäkt för att jag kanske skrattar hejdlöst för jag kanske sa nåt knäppt, för hjärnan spelar ett spratt på en när man äter begränsat med kolhydrater. Jag måste också be om ursäkt om jag glömmer något viktigt, frågar samma fråga flera gånger, det är så mycket som ska hållas koll på i mitt liv de närmaste månaderna. 

Men jag är ändå samma person, lite smalare, lite mer fokuserad och samtidigt spridd - men jag gör mitt bästa och hoppas att jag kanske kan sprida ett gram inspiration till bara en person i min omgivning! 

Lånad bild

#shapebysharam