Nu har jag varit hos Joakim Lark, en duktig sjukgymnast på Frisk i Praktiken, han har nu sagt att jag läkt bra och tränat bra så jag kan köra på egen hand från och med nu. Jag känner själv att jag har tappat lite muskelmassa på det skadade benet och det är nu fokus på att bygga upp den igen för att få bra symmetri i mina hamstrings, högerbenet är stenhårt och vänster är lite försvagat, men jag är helt säker på att jag hinner bygga upp det till tävlingen. Så nu har han klippt bandet och tror på mig! Kul att höra!!
Jag har börjat gilla mathållningen mer och mer, jag blir hungrig lagom till matklockan ringer och jag har tänkt till lite och ska förbereda maten och frysa så det bara är att värma på dem.
"Failing to plan, is planning to fail"
Så idag blev det tacoberg, jag har mätt upp allting så var inte oroliga, det är inte så mycket mat, bara liten tallrik ;)
Många matlådor kommer det bli, men det här var en riktig hit, jättegott och fräscht! Jag hade redan färdigkokt ris så jag stekte på det ihop med köttfärsen, inte alls dumt :)
Ni tänker säkert "åh vad trist med matbilder" men jag vill bara tipsa andra oc ja, ni läser ju av egen fri vilja så, suck it!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar