Mittinattenblogg

Massor har hänt, vi var uppe i Åmål och hälsade på mina farbröder med sambon, syrran och farsan i helgen, hade så trevligt att det kändes nästan som förr, avslappnat men ändå skitkul! Lördagen bestod av en titt på sm i bodybuilding och min coach Johnny Skoglund som tävlade och även Isak Melin, båda asduktiga och väl värda sina silvriga pokaler! 

Söndagen fick bestå av traskande i skogen och letande efter kantareller, vi hittade mest älglöss och jade panik! Men lite svamp blev det..

Allt eftersom dagarna går nu känner jag att jag halkat efter och det verkar som om jag blir omsprungen av alla, men efter dagens mätning och pepp från Johnny har jag hittat ett lugn igen, det händer faktiskt grejer, jag är bara för blind för att se det med egna ögon. Imorn väger jag och mäter lite för att se exakt vad, vi gjorde även en. Mätning men jag har ingen aning om vad det blev. Kostschemat blev helt ändrat med nu 85 dagar kvar så är det dags för upptrappning och fokus på rätt näring på rätt tid. Aka näringstiming. Får se om det händer något de närmaste veckorna, men mitt cheatmeal är borta.. Så jag hoppas att jag gör såpass bra ifrån mig att jag får unna mig nåt på min födelsedag :) 

sov gott mina vänner 

Vilan är din bästa vän