När jag kommer in på gymmet har arbetsdagen redan satt sina spår högt upp i maggropen, känner mig uppblåst och illamående, men jag tänkte träna ändå, det gör ju gott - tänkte jag...
Väl igång känner jag att jag har ingen som helst styrka och jag känner mig vinglig och fixar inte ens hälften av vikterna som jag brukar göra på 10 reps.. Vad är det som händer?? Fortsätter att kämpa vidare på typ noll vikter och får kämpa emot både tårar och yrsel, jag ger upp innan sista övningen och här sitter jag nu i omklädningsrummet och äter riskakor..
Försöker bena ut vad som hänt idag som gör mig så instabil, ni som känner mig vet att jag aldrig blir sån här!! Nästan som en panikångestattack med inslag av ont i magen.
Jag har en liten föraning om vad som kan ligga till grund, 2010 hade jag samma problem med magen och det grundade sig i känslan av att vara centrum för skitsnack, att känna sig illa omtyckt i en grupp och att känna oro över min ekonomiska situation. Där är jag idag, när man varit arbetslös i 7 månader så ser inte ekonomin ut som den borde, det andra vill jg inte gå in på med respekt för andras integritet, men ja, en viss känsla av att bli nertryck i skorna och en känsla av att jag inte kan göra något åt det..
Jag är rädd att min stressmage börjar komma tillbaka och jag vet inte hur jag ska göra nu. Sjukskriva mig, kämpa vidare, medicinera själv eller gå till doktorn och be om prover?
Det får inte hända nu!!
Jag vill inte ta massa skit på bekostnad av min hälsa.
Blä för den här dagen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar